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1、孕妇可以适量吃蜂蜜，有益无害。蜂蜜具有清热、润肠、安神、补气等多种功效。孕妇适量吃蜂蜜可以增强抵抗力，对自身健康和胎儿的生长发育也非常有利。孕妇可以在日常饮用水中放几滴蜂蜜。

2、可有效预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病，同时蜂蜜具有缓泻便秘的功效，可有效预防便秘和痔疮出血。孕妇睡前喝一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴的功效，可以治疗多梦失眠。患有高血压的孕妇，

3、每天早晚喝一杯蜂蜜水非常有益。蜂蜜中的钾进入人体后，钠的排泄可以维持血液中的电解质平衡。对于患有胃肠道溃疡的孕妇来说，蜂蜜是一种很好的营养物质，可以增强体质，所以孕妇可以适量食用蜂蜜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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